Հասցե՝ 2327 Wycliff Street - Suite 320, St. Paul, MN: 55114
փոստ՝ ArenaFitnessMN@gmail.com Հեռախոս՝ 612-598-1943
Ֆիթնեսի խմբակային պարապմունքներ
Քիքբոքսինգ
Power Sculpt
Զումբա
Յոգա
Դոգա (շների յոգա!)
Մեդիտացիա
Զումբա տոնինգ
BootyWork (glutes դաս!
TABATA TwerkOut
SCHIIT
Հրում և մղում (վերին մարմնի ուժային մարզումներ)
BOOTCAMP
ՊիՅո (Պիլատես/Յոգա)
Փորի պար
Հիփ - հոփ
Քայլ
HipHop Kickbox
Մանկական Ֆիթ
Սիրտ և ուժային զվարճանք երեխաների համար, ներկայացված է որպես խաղ, որպեսզի մարզվելը զվարճալի և հետաքրքիր լինի
Զումբա Քիդս
Core Burn
BalletBarre
Power Lift
Ոսկե դասարաններ (65+)
Առանց սահմանների!
ADA և հաշմանդամների հետ կապված դասընթաց. Բացահայտեք, որ սահմանափակ շարժունակությունը չի նշանակում սահմանափակ առողջություն և ֆիթնես: Անցեք ֆիզիկական շարժման դասընթաց՝ ձեր խնամակալի օգնությամբ կամ առանց դրա, այնուհետև անցեք մտավոր վարժություններ դրական պատկերներով, երաժշտությամբ և խրախուսող մտքերով, և վերջապես ավարտեք ընդունման և ինքնասիրության հզոր ուղերձով:
Բոլոր կարողությունները, հմտությունների բոլոր մակարդակները և բոլոր տարիքը ողջունելի են: