Ֆիթնեսի խմբակային պարապմունքներ

Քիքբոքսինգ

​

Power Sculpt

Զումբա

Յոգա

Դոգա (շների յոգա!)

Մեդիտացիա

Զումբա տոնինգ

BootyWork (glutes դաս!

TABATA TwerkOut

SCHIIT

Հրում և մղում (վերին մարմնի ուժային մարզումներ)

BOOTCAMP

ՊիՅո (Պիլատես/Յոգա)

Փորի պար

Հիփ - հոփ

Քայլ

HipHop Kickbox

Մանկական Ֆիթ

​​Սիրտ և ուժային զվարճանք երեխաների համար, ներկայացված է որպես խաղ, որպեսզի մարզվելը զվարճալի և հետաքրքիր լինի 

Զումբա Քիդս

Core Burn

BalletBarre

Power Lift

Ոսկե դասարաններ (65+)

Առանց սահմանների!

ADA և հաշմանդամների հետ կապված դասընթաց. Բացահայտեք, որ սահմանափակ շարժունակությունը չի նշանակում սահմանափակ առողջություն և ֆիթնես: Անցեք ֆիզիկական շարժման դասընթաց՝ ձեր խնամակալի օգնությամբ կամ առանց դրա, այնուհետև անցեք մտավոր վարժություններ դրական պատկերներով, երաժշտությամբ և խրախուսող մտքերով, և վերջապես ավարտեք ընդունման և ինքնասիրության հզոր ուղերձով:

Բոլոր կարողությունները, հմտությունների բոլոր մակարդակները և բոլոր տարիքը ողջունելի են: